Exercitii contra ridurilor Subiectul urmator Subiectul anterior     Moda si frumusete Autor Mesaj Adina Administrator Data inscrierii: 03/Iul/2007 Mesaje: 337 Localitate: Cluj-Napoca Trimis: 05/08/2007 00:08 Iata cateva exercitii pe care le puteti face acasa, fara a fi necesara indrumarea unui specialist.Inchideti pleoapele si faceti miscari circulare cat mai ample ale globilor oculari: o data spre stanga, o data spre dreapta. Repetati acest exercitiu de patru ori in fiecare directie, cu pleoapele inchise, dar nu contractate. Inchideti din nou pleoapele si miscati globii oculari, in sus si in jos, de opt ori. Priviti drept inainte clipind rapid timp de 30 de secunde, dupa care faceti o pauza, tot de 30 de secunde, pastrand privirea orientata inainte. Reluati exercitiul de 3 ori. Priviti oblic in sus, spre stanga, coborati pleoapele, continuati exercitiul, dar de asta data spre dreapta. Miscarea se executa in continuare de 8 ori. Mai stiti voi alte metode? Afiseaza mesajele pentru a le previzualiza:  Primele, cele mai vechi mesajePrimele, cele mai noi mesaje      Moda si frumusete   Mergi direct la: Alegeti un forum ''GHISEU'' DE INFORMATII----------------Informatii personale!FelicitariSunt nou! Imi spui si mie cum se face?Suntem in drepturi? EU,TU SI FEMEIA DIN TINE----------------''Sezatoarea'' la cafeneaModa si frumuseteRegimuri, cure, dieteDiscutii intime RESTAURANTUL DE-ACASA----------------Ce avem in meniu azi? CEI MAI RASFATATI----------------CopilulFamilia bb-uluiSa invatam copii sa...Talentele familiei tale CASUTA NOASTRA CUIBUSOR DE ''NEBUNII''----------------Locuinta meaGradina din apartament vs. Gradina la casaCutiuta cu idei TRUSA SANITARA!----------------Cu ce ne tratam noi cand ne doare..Farmacia naturiiSanatatea celor mici PENTRU VIITOARELE MAMICI----------------Preconceptia si SarcinaVine bebe! DIVERSE----------------Siguranta circulatieiBunica te invataAre tara noastra locuri frumoase?AmintiriZodii TIMPUL LIBER----------------La distractie cu noi!Te crezi in stare ..?!Tv / MuzicaSi parerea voastra conteaza domnii ''mei''ArhivaLinkuri importante  Subiectul urmator Subiectul anterior Nu puteti crea un subiect nou in acest forum Nu puteti raspunde in subiectele acestui forum Nu puteti modifica mesajele proprii din acest forum Nu puteti sterge mesajele proprii din acest forum Nu puteti vota in chestionarele din acest forum Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group Fa-ti si tu propriul forum GRATUIT, pe www.myforum.ro